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此时艾美丽和(hé )张小乐脸色泛(fàn )红(hóng )，跑起来不至(zhì )于吃力，但是(shì )却(què )也不轻松，因(yīn )为必须要跟上(shàng )陈美的速度。

经(jīng )过了快一个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就(jiù )算体能(néng )不好，也不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑十分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。

潇潇(xiāo )，能不能慢一点(diǎn )儿。艾(ài )美丽感(gǎn )觉才跑了一小会(huì )儿，胸(xiōng )口就好(hǎo )像要炸了一样。

他饶有兴致的(de )看着她们，看来(lái )这次让两个班(bān )的人不停比赛(sài )，还是有用处的(de )，至少她们终(zhōng )于知道要提升自(zì )己了。

理论道(dào )理说完，谁都能(néng )明白，就是可(kě )惜长期形成的习(xí )惯一时(shí )间无法(fǎ )改变。

好了好了(le )，我起(qǐ )床。揉(róu )了把眼睛，她迷(mí )迷糊糊(hú )的说。

她只不过加快了(le )一些速(sù )度，才(cái )跑了没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了。